Huyết áp cao được mệnh danh “kẻ giết người thầm lặng” bởi rất khó có thể phát hiện và có triệu chứng rõ ràng. Đây là bệnh lý về tim mạch rất phổ biến với nhiều đối tượng. Bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống và sức khỏe tim mạch. Cùng Thượng Dược tìm hiểu về bệnh này qua bài viết dưới đây!
Contents
Tổng quan về bệnh huyết áp cao
Cao huyết áp là tình trạng khi huyết áp tăng cao và trở thành mãn tính khi áp lực của máu tác động mạnh hơn lên thành động mạch. Huyết áp tăng cao trong thời gian dài tạo áp lực, gánh nặng và tăng áp suất lưu thông máu cho tim. Dẫn đến nhiều biến chứng tim mạch nguy hiểm như tai biến, suy tim, nhồi máu cơ tim,…
Bệnh lý tăng huyết áp được chia làm nhiều loại như:
- Cao huyết áp nguyên phát: đây là chứng bệnh không có nguyên nhân cụ thể, chiếm đến 90% các trường hợp.
- Cao huyết áp thứ phát: mắc bệnh do nguyên nhân đến từ các bệnh lý về thận, động mạch, bệnh van tim và một số bệnh nội tiết.
- Tăng huyết áp tâm thu đơn độc: đây là bệnh chỉ có huyết áp tâm thu tăng trong khi huyết áp tâm trương bình thường.
- Tăng huyết áp khi mang thai: bệnh lý gây tiền sản giật và cảnh báo một số nguy cơ tim mạch trong giai đoạn mang thai.
Chỉ số bao nhiêu là cao huyết áp?
Huyết áp được đo bằng 2 chỉ số là huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương dựa trên áp lực của máu lên thành động mạch. Huyết áp tâm thu là chỉ số khi tim co bóp tạo chuyển động cho dòng máu. Huyết áp tâm trương là chỉ số giãn nghỉ giữa 2 lần đập liên tiếp của tim. Qua nghiên cứu, chỉ số để xác định huyết áp cao có như sau:
| Huyết áp ổn định | < 120/80 mmHg |
| Huyết áp bình thường | > 120/80 mmHg |
| Huyết áp bình thường cao | > 130/85 mmHg |
| Tăng huyết áp độ 1 | > 140/90 mmHg |
| Tăng huyết áp độ 2 | > 160/100 mmHg |
| Tăng huyết áp độ 3 | > 180/110 mmHg |
| Tăng huyết áp tâm thu | Tâm thu > 140, tâm trương < 90 |
| Tiền tăng huyết áp | Tâm thu 120 – 139mmHg, tâm trương 80-89mmHg |
Triệu chứng bệnh tăng huyết áp
Dấu hiệu của bệnh huyết áp tăng cao khá khó nhận ra và nhanh chóng chuyển sang giai đoạn nặng. Hầu hết các bệnh nhân mắc chứng tăng huyết áp đều không thấy triệu chứng nào rõ ràng. Cho đến khi bệnh nghiêm trọng hơn và dẫn đến hệ lụy về các bệnh lý tim mạch, suy tim,… Một số ít bệnh nhân bị tăng huyết áp có thể biểu hiện một số triệu chứng như:
- Đau nhức đầu, nặng đầu
- Chóng mặt, hoa mắt
- Khó thở
- Chảy máu cam
- Mệt mỏi
- Người nóng
Nguyên nhân dẫn đến huyết áp tăng cao
Nguyên nhân gây bệnh được chia làm 2 nhóm nguyên nhân cho tăng huyết áp nguyên phát và thứ phát. Cụ thể như:
Nguyên nhân nguyên phát
Có khoảng 90% người bệnh không xác định được nguyên nhân gây bệnh. Và khi đó có thể là 1 trong số các nguyên nhân như:
- Di truyền trong gia đình
- Người cao tuổi suy giảm các chức năng
- Bệnh đái tháo đường
- Thói quen ăn mặn
- Lạm dụng chất kích thích
- Thừa cân và béo phì
- Ít vận động thể dục thể thao
- Áp lực, căng thẳng đời sống.
Nguyên nhân thứ phát
Khi người bệnh được xác định nguyên nhân gây bệnh thì đây là trường hợp thuộc nhóm 10% cao huyết áp thứ phát. Và sẽ được chữa trị dứt điểm thông qua điều trị nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là 1 số nguyên nhân gây bệnh:
- Bệnh lý về thận như viêm cầu thận, hội chứng thận hư, suy thận mãn, hẹp động mạch thận.
- Bệnh lý tuyến thượng thận gây ảnh hưởng huyết áp.
- Bệnh lý về nội tiết khác như cường giáp, suy giáp, bệnh Cushing cũng khiến huyết áp tăng mạnh.
- Sử dụng thuốc corticoides, thuốc kháng viêm, giảm đau, hormone thay thế hay thuốc tránh thai.
- Hội chứng ngưng thở khi ngủ.
- Bệnh lý về tim mạch và máu
Phòng ngừa bệnh tăng huyết áp
Cần thay đổi phương pháp sống và chế độ dinh dưỡng để giúp người bệnh phòng ngừa. Cách này cũng hạn chế và giảm thiểu tối đa bệnh lý mà không cần dùng thuốc.
- Chế độ ăn uống lành mạnh, dùng ít muối và đầy đủ dinh dưỡng
- Tập thể dục đều đặn, với bài tập nhẹ và vừa sức
- Duy trì cân nặng ở mức độ ổn định, giảm cân an toàn khoa học.
- Hạn chế tối đa uống rượu, thuốc lá và chất kích thích
- Tránh các bệnh nhiễm lạnh, cảm lạnh
- Kiểm soát tốt sức khỏe và khám tổng quát thường xuyên
- Sử dụng thuốc theo sự tư vấn của bác sĩ
- Dùng máy đo tự theo doi thường xuyên tại nhà.
Tổng kết
Có những trường hợp huyết áp cao dẫn tới hệ lụy nghiêm trọng và phải cấp cứu. Vì vậy, người bệnh cần biết rõ các kiến thức về bệnh. Cũng như nguy cơ tử vong của bệnh khá cao. Bệnh nhân cần dùng thuốc hạ huyết áp khẩn cấp để nhanh chóng cải thiện tình hình. Và tìm đến cơ sở uy tín để được chữa trị kịp thời.
