Sâm ngọc linh ngày nay đã được sử dụng rộng rãi với mục đích là bổ sung và hỗ trợ sức khỏe con người. Sâm Ngọc Linh, một dạng Nhân sâm và cũng là một trong những loại dược liệu quý nhất của Việt Nam, thường không thể bảo quản được lâu mà cần chế biến. Một cách hiệu quả để tăng thời gian sử dụng cho sâm Ngọc Linh là ngâm nó với mật ong. Vậy sâm ngọc linh ngâm mật ong có tác dụng gì? Và cách ngâm như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé!
Contents
Tổng quan về sâm ngọc linh ngâm mật ong
Sâm Ngọc Linh ngâm mật ong là gì?
Sâm Ngọc Linh mật ong là một loại thực phẩm bổ sung độc đáo, kết hợp tinh hoa của cả hai dược liệu quý là sâm Ngọc Linh và mật ong. Trong đó, sâm Ngọc Linh là một loài dược liệu độc đáo của Việt Nam, với thành phần chứa đến 52 loại hoạt chất Saponin, mang đến nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Mật ong, vốn được biết đến như một nguồn ngọt tự nhiên, không chỉ giúp làm giảm đi hương vị đắng của sâm Ngọc Linh mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài. Sự kết hợp giữa hai loại dược liệu này tạo ra một sản phẩm có khả năng tăng cường sức khỏe và bảo vệ tổng thể cơ thể.
=>>> Xem thêm:
- Sâm ngọc linh uống lúc nào tốt nhất trong ngày?| Thượng Dược
- Sâm dây ngọc linh là gì? Tác dụng của sâm dây ngọc linh
Tác dụng của sâm ngọc linh ngâm mật ong
Sâm Ngọc Linh mật ong mang đến nhiều công dụng tuyệt vời, trong đó có thể liệt kê ra một số tác dụng như sau:
- Tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.
- Nâng cao năng lượng và giảm mệt mỏi.
- Hỗ trợ tăng cường khả năng tập trung và chức năng nhận thức.
- Bổ sung sức khỏe tổng thể.
- Ủng hộ sức khỏe tim mạch.
- Ngăn ngừa quá trình lão hoá và chống lại tác động của gốc tự do từ môi trường bên ngoài.
Cách ngâm và sử dụng sâm Ngọc Linh với mật ong chuẩn
Cách ngâm sâm ngọc linh với mật ong
Ngâm sâm Ngọc Linh với mật ong không phức tạp, chỉ cần làm theo các bước sau:
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Sâm Ngọc Linh: Chọn những củ sâm Ngọc Linh ít nhất từ 5 năm tuổi trở lên để đảm bảo hàm lượng Saponin cần thiết cho tác dụng. Ngâm 1 hoặc nhiều củ tùy theo mục đích ngâm và tài chính.
- Mật ong: Chọn mật ong rừng nguyên chất, tránh mật ong pha đường hoặc có tạp chất.
- Bình thuỷ tinh: Chọn bình có nắp đậy, kích thước phù hợp với lượng sâm và mật ong.
Cách ngâm sâm ngọc linh mật ong:
- Rửa sâm Ngọc Linh: Rửa sạch củ sâm để loại bỏ bụi bẩn và cát. Rửa nhẹ nhàng dưới nước sạch bằng bàn chải để không làm gãy hoặc trầy củ sâm.
- Sơ chế sâm: Cắt củ sâm thành lát nhỏ và đặt vào bình thuỷ tinh đã chuẩn bị.
- Ngâm mật ong: Rót từ từ mật ong lên sao cho bề mặt sâm được ngập (tỷ lệ 1 phần sâm với 2 phần mật ong).
- Đậy kín bình: Đậy kín nắp bình và để ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Sau vài tháng, sản phẩm sẽ sẵn sàng sử dụng. Không nên sử dụng quá sớm vì dược chất cần thời gian để hòa quyện. Nếu có thể, để sản phẩm ngâm càng lâu càng tốt, để dược chất hòa quyện đầy đủ hơn.
Cách sử dụng sâm Ngọc Linh với mật ong
Có hai phương pháp sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm mật ong mà bạn có thể thử, đó là ăn trực tiếp hoặc pha loãng với nước:
- Phương pháp 1: Bạn có thể lấy từng miếng sâm Ngọc Linh mật ong ra và để chúng tan từ từ trong miệng rồi nuốt. Có thể uống vài ngụm nước ấm sau để dễ nuốt hơn. Đối với cách này, hằng ngày bạn nên dùng từ 1 đến 2 lát sâm là đủ.
- Phương pháp 2: Sử dụng thìa để lấy 2 đến 3 lát sâm Ngọc Linh mật ong cho vào ấm, sau đó thêm khoảng 200ml nước ấm vào. Khuấy đều để mật ong tan hoàn toàn trong nước. Sau đó, bạn có thể nhai trực tiếp miếng sâm để lấy hết dược chất. Đây là cách giúp bạn tận dụng toàn bộ lợi ích từ sâm Ngọc Linh ngâm mật ong.
Hai phương pháp trên đều giúp bạn tiếp cận các dưỡng chất từ sâm Ngọc Linh mật ong một cách hiệu quả, hãy tùy theo sở thích và tình trạng sức khỏe cá nhân để lựa chọn cách sử dụng phù hợp.
Đối tượng nên sử dụng sâm Ngọc Linh
Đối tượng nên sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm mật ong
Dưới đây là một số đối tượng chính nên sử dụng sâm Ngọc Linh mật ong:
- Các vận động viên, người lao động nặng.
- Người làm việc trong môi trường căng thẳng, đầy áp lực.
- Người cao tuổi.
- Người cần tăng khả năng tập trung và duy trì nhận thức.
- Người gặp một số vấn đề về đường hô hấp như ho, hen suyễn, đau rát họng, viêm phế quản.
Đối tượng không nên sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm mật ong
Tuy rất bổ dưỡng, song có một số đối tượng không nên sử dụng sâm Ngọc Linh mật ong vì có thể gây ảnh hưởng đến sức khoẻ. Cụ thể như sau:
- Phụ nữ đang mang thai.
- Trẻ em trước độ tuổi dậy thì.
- Các đối tượng có cơ địa hàn, người khó ngủ, mất ngủ lâu năm.
- Người mắc một số bệnh mãn tính như đái tháo đường, cao huyết áp,… không nên sử dụng.
Lưu ý khi sử dụng sâm ngọc linh
Để có thể sử dụng hiệu quả khi sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm mật ong, bạn nên tuân thủ theo các khuyến nghị từ các chuyên gia. Dưới đây là một số hướng dẫn quan trọng:
- Chức năng bổ sung: Sâm Ngọc Linh ngâm ong là một loại thực phẩm chức năng và không thay thế được các loại thuốc chữa bệnh. Vì vậy, bạn cần hiểu rằng sử dụng sâm Ngọc Linh như vậy không thể thay thế cho việc điều trị bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ. Tránh lạm dụng sản phẩm để đảm bảo sức khỏe của bạn.
- Tính cá nhân: Mỗi người có cơ địa khác nhau, vì vậy hiệu quả của sâm Ngọc Linh ngâm mật ong có thể khác nhau đối với mỗi người. Nên theo dõi cách cơ thể của bạn phản ứng để điều chỉnh liều lượng và thời gian sử dụng phù hợp.
- Thời gian sử dụng: Không nên sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm ong vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ do tác động tăng cường năng lượng.
- Dị ứng: Nếu bạn có tiền sử dị ứng với mật ong hoặc phấn hoa, nên tránh sử dụng sâm Ngọc Linh mật ong. Thay vào đó, hãy xem xét các dạng chế biến khác của sâm Ngọc Linh để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bạn.
Việc tuân thủ các hướng dẫn này sẽ giúp bạn sử dụng sâm Ngọc Linh ngâm mật ong một cách hiệu quả và an toàn nhất cho sức khỏe của bạn.
Mua sâm Ngọc Linh ngâm mật ong ở đâu là tốt nhất ?
Ngày nay, việc lựa chọn và cung cấp sâm Ngọc Linh mật ong đã được thực hiện trực tiếp bởi Công ty CPTM Tamsoa. Chúng tôi đảm bảo tất cả các củ sâm Ngọc Linh được sử dụng cho việc ngâm đều là những củ có độ tuổi đủ trưởng thành và chất lượng tốt nhất. Đồng thời, chúng tôi cam kết mật ong ngâm sử dụng là mật ong rừng tự nhiên, không hỗn hợp thêm bất kỳ thành phần nào khác. Nếu bạn quan tâm và muốn sở hữu sâm Ngọc Linh ngâm mật ong, hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau đây:
- Hotline: 0969.288.655
- Showroom: 49 Trung Kính, Cầu Giấy, Hà Nội
- Website: https://thuongduoc.com/
