Lâu đời người Việt đã sử dụng các cây thuốc tự nhiên để trị bệnh, trong đó có những bài thuốc truyền thống dùng để chữa trị bệnh thần kinh tọa. Lựa chọn này ban đầu xuất phát từ sự đơn giản và tiện lợi trong việc tìm kiếm dược liệu cùng với giá thành thấp. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ đến mọi người những cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa tốt nhất tại nhà!
Contents
Sử dụng cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa có hiệu quả không
Đau thần kinh tọa là một tình trạng đau theo dọc dây thần kinh tọa. Cơn đau thường bắt đầu từ vùng thắt lưng rồi lan ra phía ngoài đùi, mặt trước của chân, ngoại vi mắt cá chân và cuối cùng là ngón chân.
Có một số bài thuốc từ dược liệu tự nhiên được sử dụng để trị bệnh thần kinh tọa, có tác dụng kháng viêm và giúp cải thiện triệu chứng đau một cách hiệu quả, được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng việc điều trị bằng các bài thuốc dân gian này có những ưu điểm và nhược điểm sau:
Ưu điểm
- Sử dụng các dược liệu tự nhiên nên an toàn và tương đối nhẹ nhàng, phù hợp cho nhiều đối tượng khác nhau.
- Tiết kiệm chi phí vì nhiều loại dược liệu có thể có sẵn tại nhà hoặc dễ dàng tìm thấy trong tự nhiên.
- Không lo ngại về tác dụng phụ gây hại cho sức khỏe khi sử dụng thuốc trong thời gian dài.
- Hiệu quả trong việc giảm đau và làm giảm tình trạng viêm.
- Có khả năng hỗ trợ kiện cốt, tăng cường gân và ảnh hưởng trực tiếp vào nguyên nhân gây ra đau thần kinh tọa.
=>>> Xem thêm: TOP 13+ Cây thuốc nam chữa bệnh gút nhanh nhất tại nhà
Nhược điểm
- Tác dụng của bài thuốc chữa trị bệnh thần kinh tọa có thể mất thời gian để hiển thị và hiệu quả không cao.
- Dược liệu dân gian trong bài thuốc trị bệnh thần kinh tọa chưa được xem xét từ góc độ khoa học, do đó tính an toàn của chúng vẫn còn đang bị đặt dấu hỏi.
- Chuẩn bị nguyên liệu và chế thuốc trong quá trình sử dụng bài thuốc trị bệnh thần kinh tọa có thể tốn nhiều thời gian và công sức
Một số cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa thường dùng
Lá lốt giúp chữa bệnh đau dây thần kinh tọa
Trong Đông y, lá lốt được sử dụng rộng rãi trong điều trị bệnh lý về xương khớp với tính ấm và vị ngọt. Nhưng nó cũng có tác dụng chữa đau dây thần kinh tọa rất tốt. Dưới đây là một số cách thực hiện bài thuốc:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 100g lá lốt, 1 củ gừng, 1 thìa muối hạt (30g), nước ấm.
- Rửa sạch lá lốt và gừng, để ráo nước.
- Giã nát lá lốt và gừng.
- Đổ hỗn hợp lá lốt và gừng đã giã ra chậu, sau đó hoà thêm muối và nước ấm để ngâm chân.
- Trong quá trình ngâm, thực hiện xoa bóp các huyệt ở chân để tăng hiệu quả điều trị.
- Ngâm chân khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và lau khô chân.
Lưu ý: Trong quá trình ngâm, có thể pha thêm nước nóng để giữ cho nước luôn ấm. Tuy nhiên, cần tránh để quá nóng để tránh gây bỏng, và không để quá nguội để đảm bảo hiệu quả điều trị.
=>>> Xem thêm: Cây thuốc nam chữa dạ dày| Phương pháp cổ truyền cho sức khỏe hiện đại
Sữa tỏi giúp chữa đau dây thần kinh tọa
Thành phần của tỏi chứa nhiều hoạt chất chống viêm giúp giảm sưng. Sữa tươi chứa lượng canxi cao giúp cung cấp dinh dưỡng cho hệ cơ xương khớp. Kết hợp hai thực phẩm này đã được thực nghiệm khoa học chứng minh có khả năng giảm cơn đau nhức do thần kinh tọa gây ra. Dưới đây là cách thực hiện bài thuốc:
- Chuẩn bị nguyên liệu: 300-400ml sữa tươi, 3 tép tỏi.
- Bóc hết vỏ tỏi, sau đó đập nát ra hoặc xay nhuyễn (không nên băm nhỏ).
- Cho tỏi đã đập nát vào sữa tươi và sử dụng.
- Nếu muốn dễ uống hơn, hãy đun lại cho ấm để uống
Bài thuốc từ cây cỏ xước
- Chuẩn bị nguyên liệu: Cây thuốc cỏ xước 20g, ý dĩ 20g, thiên niên kiện 12g, lá lốt 16g, đỗ trọng 16g, lá thông 12g, tô mộc 12g, củ ráy khô 12g, ngải cứu 12g, cẩu tích 12g.
- Cách sử dụng: đun sắc tất cả dược liệu với 1 lít nước và nấu cho đến khi nước còn khoảng 300ml, sau đó tắt bếp và lọc nước uống thành 2 lần/ngày. Tiếp tục sử dụng bài thuốc này trong 10 ngày để cải thiện triệu chứng bệnh thần kinh tọa.
Bài thuốc từ cây đinh lăng
Hoạt chất saponin có trong cây đinh lăng có khả năng làm giảm đau và phục hồi tổn thương xương khớp. Rễ của cây này còn được xem như một loại dược liệu quý, có tác dụng đặc biệt với người bị bệnh thần kinh tọa.
- Dược liệu: 20-30g rễ đinh lăng.
- Cách sử dụng: Rửa sạch rễ đinh lăng, sau đó tẩm cùng một ít gừng và mật ong. Sau đó, sao vàng rễ đinh lăng và xay nát. Lấy hỗn hợp đã xay để sắc lấy nước uống trong suốt ngày.
Bài thuốc từ lá lốt
Có thể sử dụng lá lốt để điều trị bệnh thần kinh tọa thông qua một trong hai bài thuốc sau:
Bài thuốc thứ nhất:
- Chuẩn bị dược liệu: 1 củ gừng, 30g muối hạt, 100g lá lốt.
- Cách thực hiện: Rửa sạch lá lốt và gừng, sau đó để ráo nước. Tiếp theo, giã nát cả hai loại dược liệu và đổ vào chậu. Thêm muối hạt và một ít nước ấm vào chậu. Sau đó, ngâm chân trong chậu và đồng thời xoa bóp các huyệt ở chân để cải thiện triệu chứng bệnh thần kinh tọa.
Bài thuốc thứ hai:
- Dược liệu: 200g lá lốt tươi.
- Cách thực hiện: Rửa sạch lá lốt và để ráo nước. Đặt lá lốt vào nồi và nấu cùng với 1 lít nước cho đến khi nước sôi. Sau đó, tắt bếp và chắt lấy nước để uống 2-3 lần mỗi ngày. Nên duy trì việc sử dụng bài thuốc này trong khoảng 1 tháng.
Ngải cứu – Cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa
Theo sách Đông y, ngải cứu là một loại thảo dược có vị đắng, tính ấm và có tác dụng chống viêm, thúc đẩy quá trình lưu thông máu. Do đó, ngải cứu rất hữu ích trong việc giảm đau cho người bị bệnh thần kinh tọa.
Nghiên cứu y học hiện đại cũng đã chỉ ra rằng, ngải cứu chứa một lượng lớn hoạt chất Thujone. Hoạt chất này có tác dụng giảm đau bằng cách ức chế hệ thần kinh trung ương. Để sử dụng ngải cứu trong điều trị bệnh thần kinh tọa, bạn có thể thực hiện bài thuốc như sau:
Nguyên liệu cần chuẩn bị: 300-500g ngải cứu, 50g muối hạt, một chiếc khăn xô.
- Rửa sạch ngải cứu và để ráo nước.
- Cho ngải cứu lên một chảo nóng và sao khô, sau đó thêm muối hạt vào và đảo đều.
- Đổ hỗn hợp đã sao khô vào trong khăn xô và áp lên vùng dây thần kinh đang gây đau nhức.
- Chườm nóng trong khoảng 30 phút. Thực hiện từ 2-3 lần mỗi ngày và kéo dài trong khoảng 3 tuần để đạt hiệu quả tốt.
- Lưu ý duy trì nhiệt độ trong quá trình chườm. Nếu nhiệt độ xuống, bạn có thể sao lại ngải cứu và tiếp tục chườm.
Bài thuốc từ cây chìa vôi
Cây chìa vôi chứa nhiều hợp chất như acid hữu cơ, acid amin, saponin, phenolic,… với khả năng kháng viêm và giảm đau. Đây là những thành phần quan trọng giúp cải thiện triệu chứng của bệnh thần kinh tọa.
Để thực hiện bài thuốc này, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau: 1 thìa cà phê muối hạt, một nắm dây và lá chìa vôi.
- Rửa sạch lá và dây chìa vôi và để ráo nước.
- Giã dập lá và dây chìa vôi sau đó cho vào một chảo và thêm muối hạt. Hãy sao cho phần dược liệu này chuyển sang màu vàng.
- Tiếp theo, lấy phần dược liệu đã chuẩn bị vào một cái khăn hoặc miếng vải sạch.
- Áp khăn chứa dược liệu lên vùng bị đau thần kinh tọa. Bạn có thể chườm vùng này 2 lần mỗi ngày cho đến khi triệu chứng giảm đi đáng kể.
Trên đây là những thông tin về những cây thuốc nam chữa đau dây thần kinh tọa hiệu quả nhất. Những thông tin này hy vọng sẽ giúp mọi người hiểu hơn được về cách sử dụng loại cây này chữa bệnh thần kinh tọa. Hãy theo dõi Thượng Dược Hoàng Cung để cập nhật thêm các thông tin hữu ích khác nhé!
