Bài viết dưới đây sẽ tìm hiểu về những cây thuốc nam chữa bệnh ra mồ hôi nhiều và cách sử dụng chúng một cách hiệu quả. Những cây thuốc nam này không chỉ có đặc tính tốt trong việc giảm tiết mồ hôi mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tự nhiên. Chúng là một phương pháp an toàn và hiệu quả để giải quyết vấn đề ra mồ hôi nhiều mà không cần sử dụng các loại thuốc hóa học. Hãy cùng Thượng Dược theo dõi ngay nhé!
Contents
TOP 10 Cây thuốc nam chữa bệnh ra mồ hôi nhiều, hiệu quả
Thiên môn đông
Thiên môn đông (Radix Rehmanniae) là một vị thuốc quan trọng trong việc chữa bệnh ra mồ hôi nhiều trong y học cổ truyền. Với những tác dụng đáng chú ý như thanh nhiệt, làm mát và sinh tân dịch trong cơ thể, nó giúp giảm tình trạng nóng bức, khô khát, mệt mỏi và kiệt sức do mất nước qua mồ hôi.
Thêm vào đó, các nhà nghiên cứu tại Đại học Bundelkhand, Ấn Độ đã phát hiện một tác dụng đặc biệt của Thiên môn đông, đó là khả năng làm dịu và ổn định hệ thần kinh thực vật. Rối loạn chức năng của hệ thần kinh thực vật thường là nguyên nhân gây ra mồ hôi không kiểm soát. Do đó, Thiên môn đông có thể giúp điều chỉnh hoạt động bài tiết mồ hôi và giảm tiết mồ hôi một cách hiệu quả.
Thiên môn đông có thể được sử dụng dưới dạng thuốc hoặc trong các công thức thuốc cổ truyền để điều trị tình trạng ra mồ hôi nhiều. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn nên tìm hiểu kỹ về thuốc và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Hãy khám phá những lợi ích của Thiên môn đông để giúp bạn kiểm soát tình trạng ra mồ hôi nhiều một cách tự nhiên và hiệu quả.
Cây cây xạ hương – Cây thuốc nam chữa bệnh ra mồ hôi nhiều
Cây xạ hương (Pogostemon cablin) là một loại cây thuốc nam đã được sử dụng từ lâu để hỗ trợ giảm tiết mồ hôi. Cây xạ hương chứa các chất chống vi khuẩn và chống viêm, giúp cải thiện mùi cơ thể và giảm tiết mồ hôi quá mức.
Để sử dụng cây xạ hương, bạn cần rửa sạch lá cây và ngâm chúng trong nước ấm trong khoảng 15 phút. Sau đó, bạn có thể sử dụng nước này để tắm, giúp giảm mồ hôi. Nước tắm từ lá cây xạ hương có thể mang lại cảm giác sảng khoái và thư giãn, đồng thời hỗ trợ kiểm soát mồ hôi một cách tự nhiên.
=>>> Xem thêm: Bí mật về 9 cây thuốc giúp lưu thông máu bạn chưa biết
Sơn thù du
Sơn thù du (Radix et Rhizoma Rhei) là một loại thuốc cổ truyền được sử dụng rộng rãi trong việc cầm mồ hôi từ hơn 2000 năm trước. Theo y học cổ truyền, ra mồ hôi được cho là do da yếu và lỗ chân lông mở. Sơn thù du được cho là có khả năng bổ gan thận, làm bền da và se nhỏ lỗ chân lông, từ đó giúp kiểm soát mồ hôi và điều trị cả chứng tự hãn (tự ra mồ hôi) và đạo hãn (mồ hôi trộm).
Nghiên cứu tại Đại học Y Hồ Bắc ở Trung Quốc đã chỉ ra rằng, Sơn thù du có khả năng kìm hãm sự bài tiết của tuyến mồ hôi khi hệ thần kinh thực vật bị kích thích. Cụ thể, thảo dược này ngăn cản chất dẫn truyền thần kinh ion Ca2+ vào tế bào, từ đó ức chế hoạt động bài tiết mồ hôi.
Hoàng kỳ
Rễ Hoàng kỳ (Astragalus membranaceus) là thành phần quan trọng trong các bài thuốc nam được sử dụng để điều trị bệnh ra mồ hôi nhiều, như Ngọc bình phong tán, Phòng kỷ hoàng kỳ thang và nhiều bài thuốc khác. Đây là một loại thảo dược có tác dụng tăng cường sức bền của da, giúp ngăn chặn sự thoát mồ hôi quá mức, giảm mệt mỏi và cải thiện tình trạng sức khỏe tổng quát.
Theo nghiên cứu tại Đại học Kyung Hee ở Hàn Quốc, hoạt chất chính có trong rễ Hoàng kỳ là Astragaloside IV có khả năng cải thiện các triệu chứng căng thẳng, lo lắng và là những yếu tố kích thích thần kinh gây tăng tiết mồ hôi. Ngoài ra, Astragaloside IV còn giúp bảo vệ da khỏi các vấn đề như viêm da và nhiễm khuẩn do mồ hôi gây ra.
Kết quả nghiên cứu lâm sàng tại bệnh viện Nhi khoa Thượng Hải cũng ghi nhận rằng việc sử dụng Hoàng kỳ đã mang lại những kết quả tích cực. Người bệnh không còn bị mất kiểm soát về mồ hôi, có giấc ngủ tốt hơn và trạng thái tinh thần thoải mái, dễ chịu hơn sau khi sử dụng Hoàng kỳ.
=>>> Xem thêm: TOP 15+ Cây thuốc chữa lạc nội mạc tử cung hiệu quả nhất
Cây lá lốt
Lá lốt (Piper sarmentosum) là một trong những cây thuốc nam phổ biến trong việc điều trị bệnh ra mồ hôi nhiều, được rất nhiều người dân quen thuộc. Theo y học cổ truyền, lá lốt có tác dụng khử hàn, làm ấm tay chân và ổn định các đường kinh trong cơ thể, từ đó giúp giảm mồ hôi và cải thiện tình trạng lạnh chân tay thường gặp ở người bệnh phong thấp.
Lá lốt có thể được sử dụng bên ngoài như việc ngâm tay chân hoặc sao vàng hạ thổ để làm nước sắc uống. Quy trình sao như sau: Lấy lá lốt rửa sạch, cắt thành khúc và sau đó phơi khô dưới ánh nắng mặt trời. Tiếp theo, chia riêng rễ, thân và lá, sau đó cho chúng vào một chảo nhỏ và rang nhẹ trên lửa nhỏ. Khi dược liệu đã khô và có màu vàng nhạt, hãy gói chúng vào một bó sạch và chôn dưới đất trong 2 ngày (hạ thổ). Mỗi ngày, hãm
Tang diệp
Tang diệp, hay còn được gọi là lá cây dâu tằm, là một thành phần quan trọng trong việc chữa bệnh ra mồ hôi trộm. Với tác dụng giải nhiệt, tiêu độc, mát huyết và bồi bổ gan thận, tang diệp đã được sử dụng rộng rãi trong chế biến các món ăn và bài thuốc dùng để điều trị tình trạng mồ hôi trộm cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Tang diệp có thể được sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp với các loại thuốc khác để tăng hiệu quả điều trị.
Tang diệp có một hương vị đặc biệt và đa dạng cách sử dụng. Nó có thể được thêm vào các món nướng, cháo, canh, hay được sắc thành nước dùng. Đối với việc sử dụng trong bài thuốc, tang diệp thường được kết hợp với các thành phần khác để tạo thành một công thức phù hợp với mục đích điều trị cụ thể.
Ngải cứu
Một phương pháp đơn giản để tận dụng tác dụng của cây ngải cứu trong việc giảm tiết mồ hôi tay và chân là sử dụng tinh dầu của cây này. Để thực hiện điều này, bạn có thể thực hiện các bước sau:
- Chuẩn bị một bát sạch và đặt cây ngải cứu vào bát.
- Đốt cây ngải cứu để tạo ra hơi nóng.
- Tiếp theo, hơi nóng từ cây ngải cứu sẽ bốc lên. Bạn có thể đưa tay và chân vào hơi nóng này.
- Tinh dầu từ cây ngải cứu sẽ được phát tán trong không khí và có tác dụng làm ấm đôi bàn tay và chân của bạn.
Bằng cách này, tinh dầu ngải cứu sẽ giúp làm ấm và cải thiện tình trạng hư hàn – một nguyên nhân chính gây ra chứng đổ mồ hôi tay và chân. Tác dụng làm ấm này sẽ giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể và làm giảm tiết mồ hôi một cách hiệu quả.
Phù tiểu mạch
Phù tiểu mạch là một loại cây thuốc nam có vị ngọt mát và được biết đến với tác dụng thanh nhiệt, bồi bổ khí huyết và giảm tiết mồ hôi. Đối với những người mắc chứng đổ mồ hôi trộm dẫn đến tình trạng mệt mỏi và suy nhược, bạn có thể sử dụng một bài thuốc gồm các thành phần sau:
- Phù tiểu mạch: 40g
- Hoàng kỳ: 16g
- Ma hoàng căn: 10g
- Mẫu lệ: 40g
- Cách sử dụng bài thuốc này là sắc 12 – 20g trong nước uống hàng ngày.
Phương pháp này sẽ giúp bạn tận dụng tác dụng chữa bệnh của Phù tiểu mạch và các thành phần khác để giảm tiết mồ hôi quá mức. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mọi liệu pháp y học, bao gồm cả thuốc nam, cần được sử dụng đúng liều lượng và theo hướng dẫn của chuyên gia y tế hoặc dược sĩ. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc lo ngại nào, hãy tham khảo ý kiến của người có chuyên môn.
Ngũ vị tử
Ngũ vị tử là quả chín đã được phơi khô từ cây Ngũ vị và có tác dụng an thần, bồi bổ thận, kiềm chế tiết mồ hôi và cung cấp nước cho cơ thể, từ đó ngăn chặn tình trạng khô khát và mất nước do mồ hôi ra quá nhiều. Trong y học cổ truyền, thường kết hợp Ngũ vị tử với các loại cây thuốc nam khác để chữa trị bệnh mồ hôi nhiều như Hoàng kỳ, Ma hoàng căn, Mạch môn,…
Trà xanh
Một phương pháp đơn giản để giảm mồ hôi ở bàn tay và bàn chân là sử dụng nước trà xanh. Bạn có thể đun sôi 1 lít nước và thả 5 túi trà vào, sau đó để nguội đến nhiệt độ ấm. Sau đó, ngâm tay và chân vào nước trà xanh trong khoảng 30 phút.
Việc sử dụng nước trà xanh có thể giúp kiểm soát lượng mồ hôi một cách hiệu quả và đồng thời mang lại làn da trắng mịn. Chất tanin có trong trà xanh có khả năng làm se bề mặt da tay và giúp hạn chế tiết mồ hôi.
Cách sử dụng cây thuốc nam chữa bệnh ra mồ hôi nhiều
Có nhiều cách sử dụng cây thuốc nam để chữa bệnh ra mồ hôi nhiều. Dưới đây là một số phương pháp thường được sử dụng:
- Chế biến thành bài thuốc uống: Bạn có thể sắc các loại cây thuốc nam trong nước sôi để tạo thành bài thuốc uống. Cách này thường áp dụng cho các loại cây như lá lốt, tang diệp, phù tiểu mạch, ngũ vị tử. Lượng và cách sử dụng cụ thể tùy thuộc vào từng loại cây và hướng dẫn của người chuyên gia hoặc nhà thuốc.
- Ngoài da: Có những loại cây thuốc nam có thể được sử dụng ngoài da, như ngâm tay chân hoặc bôi trực tiếp lên vùng da mồ hôi nhiều. Ví dụ, ngải cứu có thể được đốt và ngâm tay chân vào hơi nóng để giảm tiết mồ hôi. Tuy nhiên, cần lưu ý thực hiện theo hướng dẫn cụ thể và kiểm tra độ nhạy cảm của da trước khi sử dụng.
- Sử dụng dưới dạng viên uống: Hiện nay, có nhiều sản phẩm viên uống chứa các thành phần từ cây thuốc nam được bào chế hiện đại. Viên uống này thường có liều lượng và hướng dẫn sử dụng chính xác, giúp tăng hiệu quả và đảm bảo an toàn. Bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn những sản phẩm thích hợp từ các nhà thuốc hoặc theo sự tư vấn của chuyên gia y tế.
Lưu ý rằng việc sử dụng cây thuốc nam để chữa bệnh ra mồ hôi nhiều cần tuân theo hướng dẫn của người chuyên gia, nhà thuốc hoặc bác sĩ. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào liên quan, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế trước khi sử dụng các phương pháp này.
Trên đây là những thông tin về những cây thuốc nam chữa bệnh ra mồ hôi nhiều. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp mọi người hiểu hơn được về công dụng và cách sử dụng của những cây thuốc này. Hãy theo dõi ngay Thượng Dược để cập nhật thêm các thông tin hữu ích khác nhé!
